Hijyen Kuralları Ve Önemi 1

Yeni doğum yapmış anneler bebekle ilgili hijyen kuralları belirler. Yaşadığımız çevreninde sağlığımız üzerinde etkisi oldukça büyüktür. Özellikle büyümekte olan çocukların sağlıkları ve ileriki yaşlardaki durumları çevreden çok etkilenir. Çocuklar için hijyen kuralları nasıl olmalı ?

Yeni doğum yapmış birinin evine tebrik için gelen giden bir hayli fazla olur. Çevremizde olabilecek hastalığı neden olan mikropları öldürmek için en etkili deterjanlar kullanılır. Evin her odası güzelce temizlenir. Rüzgar ve esinti olmasın diye pencereler kapatılır. Evde evcil hayvan varsa uzaklaştırılabilir. Çocuklarını hastalıklardan korumak için anne babalar tüm hijyeni sağlarlar. Aslında hastalıklardan korumak için evdeki hijyen kurallarına dikkat ederken aşırıya kaçmamak gerekiyor. Hatta astım ve alerji gibi hastalıkların görülme sıklığının artmasında aşırı hijyen kuralları suçlanıyor. Çocuklara elbette hijyen kuralları öğretilmeli ve bu şekilde büyütülmeliler, fakat aşırıya kaçmamak gerekiyor. Çocukları temiz hava ve çevre koşullarının olduğu doğal ortamlarda yetiştirmeye çalışın.

Hijyen Kuralları

Hijyen İçin Yapmanız Gerekenler

  • Çocuğunuzu hijyen kurallarına uygun büyütün.
  • Dışarıdan geldiğinde ellerini yıkaması gerektiğini öğretin.
  • Bulaşıcı hastalıkların etkenleri çoğunlukla hapşırma ve öksürük ile havaya karışan damlacıklar ile bulaşmış yiyecekler, su ve ortak kullanılan bardak, çatal, kaşık gibi eşyalar ve ellerimiz ile bulaşır. Hasta kişiler ile yakın temastan kaçının.
  • Havadaki mikroorganizmaları azaltmak için odaları iyi havalandırın.
  • Yerler düzenli olarak silin. Evin temizliği 3-4 günde bir yapılır.
  • Kimyasal içeren deterjanlar yerine sabun bazlı deterjanlar kullanın.
  • Yünlü halılar yerine tüysüz ve toz tutmayan halıları tercih edin. (özellikle çocuk odasında)
  • Yiyeceğiniz meyve ve sebzeleri iyi yıkayın.
  • Sosis ve sucuk giyi yiyecekleri çiğ yedirmeyin. Çünkü paraziter hastalıkların bir kısmı iyi pişmemiş etlerden bulaşır.
  • Mutfak tezgahlarını ve kullandığınız aletler iyi temizleyin.
  • Havlu ve temizlik bezlerinizi sık sık yıkayın.
  • Tek kullanımlık bezler ve ya kağıt havlular tercih edebilirsiniz.
  • Çocukların tırnaklarını kesin. Bebek Tırnak Bakımı ile ilgili yazımıza göz atabilirsiniz.
  • Banyolar nemli ortamlar olduğundan dolayı mikroorganizmaların ürümesi için idealdir. Banyo yüzeylerini iyi temizleyip, kurutun.
Hijyen Kuralları

Ev tozu akarlarının evinizden uzaklaştırılması için düzenli olarak elektrik süpürgesiyle temizlenmesi gerekmektedir. Eve ayakkabı ile girmemeye dikkat edin. Çocuğunuza da bu alışkanlığı kazandırın. Çocuklar az eşyaların bulunduğu büyük ve geniş alanlarda daha rahat oyun oynarlar. Çocuğunuz için toksik boya maddesi içeren oyuncaklardan kaçının. Ayrıca çöp kutularını çocukların erişebileceği yerlere koymayın.

Share

You Might Also Like

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir